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		<title>ASP-FastBoard: Forum-ID 4062</title>
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			<title>ASP-FastBoard</title>
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			<title>Ausstiegstagebuch von Palme, Start 15.3.2013 (OSS)</title>
			<description>Meine Erfahrung ist, dass es Br&#252;cken gibt, die einem peu a peu wieder in die Sucht hineinrutschen lassen.. ich denke erotische Geschichten z&#228;hlen dazu.  :rolleyes:  :rolleyes: Besser du kaufst dir ein Buch! Das ist auch f&#252;r die Augen schonender.    </description>
			<category>Ausstiegstagebuecher f&#252;r BETROFFENE</category>
			<dc:creator>reinhard_wien</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 22 May 2013 10:23:08 +0100</pubDate>
			<link>http://www.cyberlord.at/forum/?id=4062&amp;thread=3572&amp;page=2#26027</link>
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			<title>Ausstiegstagebuch reinhard_wien ab  15.01.13 (OSS)</title>
			<description>50 Tage ohne OSS&lt;br&gt;Es geht mir SUUUUUUUPER  :freu:  :freu:  :freu: </description>
			<category>Ausstiegstagebuecher f&#252;r BETROFFENE</category>
			<dc:creator>reinhard_wien</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 22 May 2013 10:18:40 +0100</pubDate>
			<link>http://www.cyberlord.at/forum/?id=4062&amp;thread=3536&amp;page=2#26026</link>
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			<title>Ausstiegstagebuch reinhard_wien ab  15.01.13 (OSS)</title>
			<description>Schon seit letztem Jahr leide ich extrem unter Nacken-Verspannungen. Das geht teilweise bis zu Bewegungsunf&#228;higkeit. Mehrmals musste ich infiltriert werden. F&#252;r mich ein deutliches Stress-Symptom (wie auch n&#228;chtliche Schwei&#223;ausbr&#252;che) und bedingt durch die vielen Stunden vor dem Schirm in EXTREM angespannter K&#246;rperhaltung. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nun ist mein Porno-Konsum seit Jahresbeginn auf quasi Null zur&#252;ckgegangen, aber die Schmerzen sind geblieben. Obwohl ich mit t&#228;glichen &#220;bungen, Massagen und autogenem Training dagegen arbeite. Auch eine physikalische Therapie mit 10 Sitzungen hat mir nicht wirklich geholfen..        </description>
			<category>Ausstiegstagebuecher f&#252;r BETROFFENE</category>
			<dc:creator>reinhard_wien</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 22 May 2013 10:17:19 +0100</pubDate>
			<link>http://www.cyberlord.at/forum/?id=4062&amp;thread=3536&amp;page=2#26025</link>
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			<title>MineCraft PvP Sucht. MuxCraft.Eu nie im Leben joinen.</title>
			<description>Aja ich habe gesehen mann kann auch Spielzeit sehen sie wurden einma ressettet. Nach 3 Tagen stand bei einem 2 Tage 17 Stunden.</description>
			<category>Onlinespielsucht ... WIR HABEN ES GESCHAFFT!</category>
			<dc:creator>gueral069</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 20 May 2013 19:49:05 +0100</pubDate>
			<link>http://www.cyberlord.at/forum/?id=4062&amp;thread=3595&amp;page=1#26024</link>
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		<item>
			<title>MineCraft PvP Sucht. MuxCraft.Eu nie im Leben joinen.</title>
			<description>Auf MuxCraft ist es ein schlimmes Prinzip.&lt;br&gt;Wenn du gut sein willst muust du erstmal einen Rang haben.&lt;br&gt;10 Euro mindeste.&lt;br&gt;Dann braucht man Freunde um sich zu verbessern und um es zuwas zu bringen.&lt;br&gt;Es gibt noch MuxStats dort sieht man wie viele Leute man gekillt hat undbseinen Platz.&lt;br&gt;Es gibt die MuxTop dort sieht man seinen Platz von Top 10 das macht noch mehr Sucht.&lt;br&gt;Dann muss man Traenke brauen zum heilen und Staerke etc.&lt;br&gt;Dann muss man Ruestungen etc. Machen.&lt;br&gt;Es macht zwar spass aber so einen Zeitaufwans.&lt;br&gt;Manchmal muss man bis zu 10 stunden spielen.&lt;br&gt;Ich spiele immernoch MuxCraft weil ich mir eine Grenze von 1 Stunde gesetzt habe.&lt;br&gt;Aja es gibt noch Clans macht noch schlimmer.</description>
			<category>Onlinespielsucht ... WIR HABEN ES GESCHAFFT!</category>
			<dc:creator>gueral069</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 20 May 2013 19:35:53 +0100</pubDate>
			<link>http://www.cyberlord.at/forum/?id=4062&amp;thread=3595&amp;page=1#26023</link>
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			<title>MineCraft PvP Sucht. MuxCraft.Eu nie im Leben joinen.</title>
			<description>Auf MuxCraft ist es ein schlimmes Prinzip.&lt;br&gt;Wenn du gut sein willst muust du erstmal einen Rang haben.&lt;br&gt;10 Euro mindeste.&lt;br&gt;Dann braucht man Freunde um sich zu verbessern und um es zuwas zu bringen.&lt;br&gt;Es gibt noch MuxStats dort sieht man wie viele Leute man gekillt hat undbseinen Platz.&lt;br&gt;Es gibt die MuxTop dort sieht man seinen Platz von Top 10 das macht noch mehr Sucht.&lt;br&gt;Dann muss man Traenke brauen zum heilen und Staerke etc.&lt;br&gt;Dann muss man Ruestungen etc. Machen.&lt;br&gt;Es macht zwar spass aber so einen Zeitaufwans.&lt;br&gt;Manchmal muss man bis zu 10 stunden spielen.&lt;br&gt;Ich spiele immernoch MuxCraft weil ich mir eine Grenze von 1 Stunde gesetzt habe.&lt;br&gt;Aja es gibt noch Clans macht noch schlimmer.</description>
			<category>Onlinespielsucht ... WIR HABEN ES GESCHAFFT!</category>
			<dc:creator>gueral069</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 20 May 2013 19:35:05 +0100</pubDate>
			<link>http://www.cyberlord.at/forum/?id=4062&amp;thread=3594&amp;page=1#26022</link>
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		<item>
			<title>Ausstiegstagebuch von Palme, Start 15.3.2013 (OSS)</title>
			<description>Mhh keiner eine Meinung dazu? &lt;br&gt;Naja ich schreib trotzdem mal weiter, so f&#252;r mich ;) Auch wenns vll. gar keiner liest. &lt;br&gt;Also habe nun schon &#252;ber zwei Monate erfolgreich hinter mir!!!  :freu:   (67 Tage)&lt;br&gt;Mega stark, ich bin sehr ausgeglichen, auch wenn ich zurzeit viel stress auf der Arbeit habe. Ich hab damals immer viel Zeit mit der Jagd nach Pornos verbracht, seit geraumer Zeit entwickeln sich bei mir nun neue Gedanken, was ich alles noch mit meiner jetzt neu gewonnen Zeit anfangen m&#246;chte, neue Ideen, neue M&#246;glichkeiten! Z.B. mal n Musikinstrument lernen oder so.. ich hoffe ich bleibe auf diesem guten Weg, f&#252;r mich auf jeden Fall der Richtige. Ab und an kommen schon Gedanken hoch, klaro, aber zur&#252;ck m&#246;chte ich nicht mehr...</description>
			<category>Ausstiegstagebuecher f&#252;r BETROFFENE</category>
			<dc:creator>Palme</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 16 May 2013 21:42:32 +0100</pubDate>
			<link>http://www.cyberlord.at/forum/?id=4062&amp;thread=3572&amp;page=2#26021</link>
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		<item>
			<title>Am 16.05. wieder alle im Onlineberatungsraum?</title>
			<description>So, wir haben es jetzt 21:20 und f&#252;r mich war der heutige abend im Beratungsraum sehr leerreich.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Allen einen sch&#246;nen abend noch</description>
			<category>OnlineSEXsucht</category>
			<dc:creator>Thomas1966</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 16 May 2013 20:20:27 +0100</pubDate>
			<link>http://www.cyberlord.at/forum/?id=4062&amp;thread=3593&amp;page=1#26020</link>
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			<title>Am 16.05. wieder alle im Onlineberatungsraum?</title>
			<description>Eine Stunde noch.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Da bin ich jetzt gespannt&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bis gleich</description>
			<category>OnlineSEXsucht</category>
			<dc:creator>Thomas1966</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 16 May 2013 18:01:14 +0100</pubDate>
			<link>http://www.cyberlord.at/forum/?id=4062&amp;thread=3593&amp;page=1#26019</link>
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			<title>Am 16.05. wieder alle im Onlineberatungsraum?</title>
			<description>Moin&lt;br&gt;&lt;br&gt;Wie sieht es morgen um diese Zeit aus?&lt;br&gt;Sind welche von uns im Beratungsraum?&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ich hoffe doch sehr auf rege Beteildigung&lt;br&gt;&lt;br&gt;In diesem Sinne, bis morgen&lt;br&gt;&lt;br&gt;Gru&#223;&lt;br&gt;Thomas</description>
			<category>OnlineSEXsucht</category>
			<dc:creator>Thomas1966</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 15 May 2013 19:37:24 +0100</pubDate>
			<link>http://www.cyberlord.at/forum/?id=4062&amp;thread=3593&amp;page=1#26018</link>
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