Herzlich willkommen im Forum von www.onlinesucht.de (HSO e.V.)
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Unsere virtuellen Selbsthilfegruppen treffen sich jeden ...
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* Mittwoch (Onlinespiel-und Onlinekaufsüchtige) ab 20 Uhr
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Es geht um EUREN gegenseitigen Erfahrungsaustausch und um die Hilfe zur Selbsthilfe.
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| Harry Mustermann |   
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 11 Mitglied seit: 10.12.2007 IP-Adresse: gespeichert  | Hallo zusammen Ich beginne heute meinen Entzug und schreibe dazu einen Blog: xxxxxxxxxxxxxxxxxxx (sorry,aber das verfehlt den Sinn dieses Forums! Wenn hier jeder Aussteiger auf seinen eigenen Blog verweist, dann können wir ja das Forum schließen. Aus dem Grunde Adresse ge-xt, GF) Ich versuche den Cold Turkey. Das Schreiben (wohl über meine Sucht und vermutete Ursachen) soll mir helfen das Zeug resp. die Pornos nicht mehr anzufassen. Wünscht mir Glück und lest mal vorbei. Gruss Harry
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| 10.12.2007 17:34:49 |    | |
| baer40 |
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| Gruppe: Administrator Rang: Beiträge: 543 Mitglied seit: 10.01.2007 IP-Adresse: gespeichert | Schön Harry, aber warum eröffnest Du hier im Forum kein Tagebuch???  Ich denke, Du würdest mit einem Tagebuch hier viel mehr Menschen erreichen, die Dir helfen, die Dich kontrollieren usw. Wenn Du Dir schon die Mühe gibst mit Deinem eigenen Blog, könntest Du nicht einen Link für unsere Seite einbauen?  Ansonsten viel Glück beim Ausstieg! baer40
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| 10.12.2007 17:48:58 | | |
| Harry Mustermann |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 11 Mitglied seit: 10.12.2007 IP-Adresse: gespeichert | Hallo Da hast Du vielleicht Recht, Baer. Ich betrachte jedoch ein Forum und ein Blog/Tagebuch als zwei völlig verschiede Welten. Das Tagebuch steht für sich und kann höchstens kommentiert werden. In einem Forum wird diskutiert. Ich werd mal Beides versuchen – mich also auch hier der Diskussion stellen. Bloss steht ja nun noch nicht so viel im Blog dass da gross diskutiert werden kann. Ich mag jetzt hier auch nicht das Problem im Schnellverfahren schildern, da ich mir dafür eben diesen Blog eingerichtet habe. Also wird die Zeit zeigen ob hier viel diskutiert werden wird. Klar ist eigentlich nur, dass ich mit dem heutigen Tag aufhören will, Pornos zu konsumieren und suchen. Ich hatte das vor 2 Monaten für 8 Tage geschafft. Das war Rekord - aber ich fiel zurück in meine Sucht. Jetzt soll und muss es für immer sein und da kann ich Zuspruch bestimmt von allen Seiten gebrauchen. Gruss Harry | |
| 10.12.2007 18:29:26 | | |
| gabriele_farke |
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| Gruppe: Administrator Rang:  Beiträge: 3415 Mitglied seit: 26.03.2006 IP-Adresse: gespeichert | Harry, ich hoffe, Du verstehst,dass wir hier Links auf eigene Blogs echt löschen müssen. Du kannst gerne hier Dein Problem posten, und was hilft es Dir, nur Kommentare zu lesen, selbst dann aber dazu nichts sagen zu können? Dein Entschluss ist klasse! Aber in einem Blog bist Du allein, hier nicht! Viel Erfolg und viel Kraft, G.
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| 11.12.2007 11:44:10 |  | |
| Harry Mustermann |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 11 Mitglied seit: 10.12.2007 IP-Adresse: gespeichert | Hallo Nein, das Löschen des Links verstehe ich echt nicht. Und wenn Baer schreibt ich solle doch hier ein Tagebuch führen wäre es doch nett gewesen darauf hinzuweisen, dass das kostet. Viel sind 12€ nicht – aber unter einem niederschwelligen Angebot verstehe ich etwas anderes. Nun gut. Ich führe meinen Blog weiter. Ein Tagebuch kann man auch für sich schreiben. Ab und an wird sich jemand darauf verirren, und vielleicht kann ich die Adresse woanders verbreiten. Mir ist der Blog insofern wichtig, dass ich mich da nicht so einfach rausstehlen kann wie z.B. hier. (Klar wäre es genau so einfach – aber diese Niederlage werde ich mir nicht erlauben.) A propos mein Problem posten: Man kann dasselbe hier dutzendfach nachlesen: Ich verbrachte (wage mich schon im Imperfekt zu schreiben) zuviel Zeit damit, im Internet nach Pornografie zu fahnden, diese herunterzuladen, zu masturbieren und den Stoff wieder zu löschen. Die Suche nach solchen Inhalten ist völlig Sinnlos, denn ich habe die Sachen die mir gefallen auf Festplatte. Bloss nehm ich mir die gar nicht hervor, weil beim Anschauen der Filme/Bilder ich gleich animiert werde, im Internet nach "ungesehenem" Stoff zu suchen. Meine Sucht hat bestimmt vor mind. 5 Jahren angefangen. Mal stärker mal schwächer. Ich habe erst 2 mal ernsthaft versucht vollständig damit aufzuhören. Ich wurde stets wieder schwach und habe mir eingeredet, ich könne besser mit der Sucht als mit den Strapazen des Entzugs zurecht kommen (so nach dem Metadon-Prinzip). Zumindest habe ich nicht den "Immer härter"-Effekt erfahren. Ich suchte eigentlich immer nach den Sachen, die mir schon als Jugendlicher gefallen haben (wohl um die Faszination von damals nachzuerleben). Auch sind mir in meinen Streifzügen nie illegale Inhalte auf die HD geraten – das Netz kontrolliert sich da erstaunlich gut selbst (wer nicht explizit danach sucht stösst scheinbar auch nicht auf solches Zeugs). Da habe ich in Sex-Shops schon anderes gesehen... Ich kann mich bei der Lektüre dieses Forums eigentlich nur 2 Dinge entnehmen (jedenfalls vorerst): 1. Eine ganze Menge Leute haben dasselbe Problem und der Ausstieg ist sehr schwer. Das führt zu 2.: Viele Leute die das Problem genau so wie ich angehen – nämlich mit einem Outing in der virtuellen Welt – schaffen es nicht. Da war gestern jemand mit klassischem Einstiegs-Posting und ein paar Stunden später ein "Lösch mich!"-Post. Was da passiert ist wissen die Forums-Teilnehmer und -Leser alle nur zu gut: Rückfall! Der Mann (wird es wohl gewesen sein) hat voller Schuldgefühl seine Hose wieder zu gemacht, sich einen Versager genannt und versucht die Spuren seines Outings wieder zu verwischen. Bis zum nächsten mal. Ich kriege da eher Angst als Ermutigung. Tja, jetzt erwische ich mich dabei, dass auch das Schreiben hier hilft. Ich werfe echt Fragen auf, die ich noch nicht bedacht hatte, z.B.: Es ist ein Outing was ich da mache – aber ist das in der virtuellen Welt nicht etwas gar leicht und einfach? Wie läuft das dann in der realen Welt weiter? Um mir vielleicht ein paar ermutigende Post "zu beschaffen" die Frage an die "Ex-Junkies": Bleibt die Sucht in der virtuellen Welt wenn sie erstmal überwunden ist? Hat es jemand ganz für sich behalten dass er süchtig war? Bei mir weiss nämlich echt niemand das ich seit Jahren so exzessiv Online-Pornosüchtig bin. Insofern hatte ich die Sucht eher im Griff (was natürlich umgekehrt stimmt) als andere hier. Soweit soungut. Ich muss mich jetzt erstmal ranhalten: Hier möglichst eine interessante (und daher auch möglichst ablenkende u./od. abhaltende) Diskussion anreissen und meinen Blog am Leben erhalten Gruss Harry PS: xxxx (Hinweis an dieser Stelle gelöscht, Fakt aber stehen gelassen, GF)
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| 11.12.2007 14:45:51 | | |
| Harry Mustermann |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 11 Mitglied seit: 10.12.2007 IP-Adresse: gespeichert | Hallo zusammen Dann halte ich meine Thread selber am leben... Also, ich bin noch dran und dokumentiere aktiv. Ich kann den Tag nicht vorüberziehen lassen ohne einzuhaken. Die politischen Ereignisse in der Schweiz haben mir einen guten Fixpunkt geliefert: Am Tag 2 meines Entzugs wurde das Ärgernis Blocher aus der Regierung entfernt. Ich kann daran anknüpfen und meinen geheimen Kampf hier in meinem Kämmerchen mit Symbolen stärken. Die Schweiz hat eine neue Bundesrätin: Eveline Widmer-Schlumpf. Solange sie Bundesrätin ist werde ich keine Pornos mehr konsumieren. Da muss ich noch kurz mein Entzugsziel präzisieren: Ich will von der Porno-Surf- und -Download-Sucht wegkommen. Beim Konsum bin ich mir noch nicht sicher – noch habe ich Gigs an Material im Giftschrank. Ich weiss nur auch, dass ich dieses Zeug nicht anfassen darf! Nun setzte ich mich zumindest für eben jene Legislaturperiode fest: Totalentzug! Das werden dann zumindest 4 Jahre, vorausgesetzt es kommt nicht zu unerwarteten Entwicklungen. Mindestens 2 Jahre nehme ich aber als sicher an. Das ist ganz schön lang – aber vielleicht kann ich ab dann den Porno-Konsum (wieder) geniessen. Aber um das Surfen sein zu lassen muss ich, solange Frau Widmer-Schlumpf Bundesrätin ist, auch den Konsum lassen. Sie macht für mich das Engelchen und der Blocher den Teufel in Form eines Arschs. Nach 2 Tagen an Jahre zu denken ist sicher gewagt. Aber wenn ich die Bundesrätin als Mahner in schlechten Zeiten nutzen kann werde ich es tun. kämpfend Harry | |
| 13.12.2007 11:51:29 | | |
| baer40 |
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| Gruppe: Administrator Rang: Beiträge: 543 Mitglied seit: 10.01.2007 IP-Adresse: gespeichert | Hallo Harry, aus eigener Erfahrung: Setze Dir nicht so hohe, bzw. zeitmäßig so lange Ziele. Vier Jahre sind eine verdammt lange Zeit! Setzte kürzere Fristen, von Woche zu Woche. Das ist überschaubar und es tut nicht so weh, falls Du mal einen Rückfall hast, diesen Zeitrahmen wieder zu erreichen. Und noch was: Leer Deinen „Giftschrank“ aus!!!! Vernichte die DVD`s, CD`s mit einem Teppichmesser und schmeiß sie weg. Solange Du diesen Kram noch hast, ist das für Deine Sucht eine Hintertür, um wieder zurück zu kommen! Ein Alkoholiker auf Entzug kann sich ja auch nicht noch ein paar Flaschen Alk in der Wohnung halten! P.S.: Gratulation an die Schweiz, dass Sie solch einer braunen „Kacke“ namens Blocher die rote Karte zeigt!!!  P.S.S. Willst Du nicht vielleicht doch ein Tagebuch hier anlegen…….? 
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| 13.12.2007 12:07:36 | | |
| adventurer |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 188 Mitglied seit: 29.11.2006 IP-Adresse: gespeichert | Nachdem ich hier mal ein paar Postings gelesen habe, kommt es mir im Moment so vor, als würde ein Druck zur Mitgliedschaft erzeugt. Kannte ich bisher so nicht. Find ich auch nicht so toll, ehrlich gesagt. Mag ja eine gute Sache sein, aber ich habee diese Seite als Informationsseite für Hilfesuchende verstanden. Und diese Funktion wird dadurch beeinträchtigt. Dabei geht es weniger um 12 Euro, sondern eher vor dem Schritt, sich zu verbinden und überhaupt eine Zahlungsverpflichtung einzugehen. Jeder Mensch hat davor aufgrund der übermässigen Werbung und irgendwelcher Lockangebote eine Hemmschwelle dazu, "zu unterschreiben". Das hat nichts mit Geiz oder fehlendem Engagement zu tun, sondern ist einfach ein nachvollziehbares Zögern. | |
| 13.12.2007 14:24:42 | | |
| gabriele_farke |
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| Gruppe: Administrator Rang: Beiträge: 3415 Mitglied seit: 26.03.2006 IP-Adresse: gespeichert | Wie bitte? Welche Funktion wird wodurch beeinträchtigt? Niemand wird hier zur Mitgliedschaft "genötigt", ich empfinde diesen Spruch als persönliche Beleidigung. In diesem Forum kann jeder kommen und gehen, und selbstverständlich sind alle Informationen weiterhin kostenlos und stehen allen zur Verfügung. Kostenlos und ... seit Jahren! Genauso wie wir auch weiterhin ohne jegliche Bezahlung ehrenamtlich für Euch arbeiten, machen wir ja gern. Der Bereich "Ausstiegstagebücher" ist und bleibt jedoch unseren Mitgliedern vorbehalten, das wird ja vielleicht noch erlaubt sein? GF
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| 13.12.2007 14:38:08 | | |
| Sammy1980 |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 482 Mitglied seit: 28.10.2006 IP-Adresse: gespeichert | @evil_adventurer: 99% dieser Seite und des Forum sind IMMER NOCH KOSTENLOS, es gibt unendliche Informationen in Hülle und Fülle zum Thema, alles kostenlos. Also das muss man ja doch bitte mal im Auge behalten. | |
| 13.12.2007 15:11:36 | | |
| Harry Mustermann |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 11 Mitglied seit: 10.12.2007 IP-Adresse: gespeichert | Hallo zusammen Ball bitte schön flachhalten: Ich werde von niemandem zu nichts genötigt! Dazu habe ich mich schon geäussert und an meinem Standpunkt ändert sich nichts – aber die Admins werden ihre Gründe haben und am Angebot ändert dieser Mitglieder-Bereich nichts. @Baer: Nein, den Giftschrank leere ich vorerst nicht. Ich habe einmal auf so eine Datenlöschaktion mit umso eifrigendem Sammeln reagiert. Diese eine Festplatte gibt mir absurderweise Sicherheit. Mein Haupaugenmerk liegt auf der Sammlerei und nicht beim Konsum. Gruss Harry | |
| 13.12.2007 15:33:13 | | |
| FemaleObject |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 32 Mitglied seit: 13.12.2007 IP-Adresse: gespeichert | ############################################### bitte loeschen mir wird das hier zu persönlich ###############################################
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| 13.12.2007 16:57:42 | | |
| baer40 |
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| Gruppe: Administrator Rang: Beiträge: 543 Mitglied seit: 10.01.2007 IP-Adresse: gespeichert | Da gebe ich „Ausstieg2008“ vollkommen recht! Du bist inkonsequent! Wenn ein Alkoholiker einen Entzug macht, dann darf er keinen einzigen Tropfen Alkohol mehr in seiner Umgebung haben, ein Drogensüchtiger auf Entzug darf ja auch nicht noch irgendwelche „Tütchen“ herumliegen haben. Dein Stoff ist dieser ganze Porno-Scheiß auf DVD und CD! Wenn es Dir ernst ist mit Deinem Entzug, dann ist das das erste was Du machen musst, nämlich die Datenträger vernichten und wegwerfen ohne Wenn und Aber! | |
| 14.12.2007 07:57:37 | | |
| Harry Mustermann |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 11 Mitglied seit: 10.12.2007 IP-Adresse: gespeichert | Hallo zusammen Erstmal: alles noch nach Plan. Okay, ihr habt ja recht, der Stoff muss weg. Aber ich bringe das nicht übers Herz. Ich geh jetzt einen Mittelweg: Jetzt habe ich gerade folgende Datenträger bearbeitet: 2 Daten-DVDs mit Teppichmesser massakriert, 1 HD formatiert. 1 HD existiert aber jetzt noch. Da sind alle besten feuchten Jungenträume drauf. Ich bringe die profane Löschung echt nicht übers Herz weil ich daran wirklich sentimental hänge. Ev. setze ich das in meinem Blog noch auseinander. Soweit so schlecht. Diese HD habe ich nun aber aus dem Gehäuse gebaut – die Daten sind also nicht mehr unmittelbar zugänglich. Ich habe also die scharfe Waffe erstmal nur gesichert und nicht entladen. Was ich mit diesem Gift-Container anstellen werde weiss ich noch nicht. Ich tendiere zu einem Begräbnis. Dass diese Daten nicht einfach gelöscht sondern irgendwo "aufbewahrt" würden kann dann gut dafür stehen, dass auch in mir das noch steckt und lauert. Ihr habt mich jedenfalls zum Handeln gebracht. Danke. Jetzt ist kein Stoff mehr in griffweite. Gruss Harry | |
| 14.12.2007 14:37:20 | | |
| FemaleObject |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 32 Mitglied seit: 13.12.2007 IP-Adresse: gespeichert | ############################################### bitte loeschen mir wird das hier zu persönlich ###############################################
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| 14.12.2007 15:18:05 | | |
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