| manfred92 |   
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Group: User
Level: Frischling
Posts: 9
Joined: 6/14/2022
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Guten Tag alle,
ich wollte mal gerne wissen, was ihr eigentlich
so alles für eure Gesundheit macht?
Macht ihr Sport oder nimmt ihr was?
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| 6/17/2022 9:59:57 AM |    |
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| Pomosapiens |
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Group: User
Level: Neuling
Posts: 1
Joined: 6/17/2022
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Möglichst viel Sport würde ich mal als aller erstes sagen. Damit allein ist aber nicht genug getan. Ich beschäftige mich aktuell extremst auch mit Ernährung und Nahrungsergänzungen.
Halte aktuell aber noch sehr Abstand von den ganzen Mittelchen, weshalb ich mich vermehrt mit Hausmitteln beschäftige. Vor allem die Hagebutte hat es mir angetan, lohnt sich mal dieses Video hier anzugucken https://www.youtube.com/watch?v=EWwbZV0pKFg
Ansonsten trinke ich vor allem Apfelessig momentan vor dem Zubettgehen. Das soll vor allem zum Abnehmen sehr gut sein, aber auch noch andere Vorteile mit sich bringen. Viele haben jedoch ANgst, weil sie denken es sei gefährlich (https://www.kochtipp.net/getraenke/ist-essig-trinken-toedlich-oder-schaedlich/) Da kann ich aber beruhigen, bisher nur gute Erfahrungen damit gemacht :)
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| 6/17/2022 3:42:04 PM | |
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| detlefmeyers22 |
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Group: User
Level: Gelegenheitsposter
Posts: 16
Joined: 5/11/2022
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Ich mache eigentlich auch seit 2 Jahren so einiges
für meine Gesundheit und ich finde, dass man auch schauen sollte, dass man für seine eigene Gesundheit auch einiges macht, das ist schon wichtig.
Ich habe jetzt Hanfsamen für mich entdeckt, die nehme ich vor dem Schlafen ein und schlafe viel besser,
https://xn--kruterladen-m8a.com/blogs/blog/hanfsamen-geschalt-oder-ungeschalt
edited by detlefmeyers22 on 6/18/2022 4:59:12 AM
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| 6/18/2022 4:56:40 AM | |
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