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Hallo zusammen, bei der Vielzahl an verfügbaren Nahrungsergänzungsmitteln frage ich mich, wie ich die Qualität und Sicherheit der Produkte sicherstellen kann. Gibt es spezifische Zertifizierungen oder Qualitätsmerkmale, auf die ich achten sollte? Viele Grüße!
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Hallo zusammen, wenn ihr euch auch schon mal gefragt habt, welche Nahrungsergänzungsmittel tatsächlich sinnvoll sind, kann ich euch diesen Überblick empfehlen: https://www.mcapotheke.com/nahrungsergaenzung/. Hier wird sehr verständlich erklärt, wann Vitamine, Mineralstoffe und Co. eine sinnvolle Ergänzung zur Ernährung sein können – z. B. bei erhöhtem Bedarf, bestimmten Lebensphasen oder Mangelerscheinungen. Die Inhalte wirken neutral und fundiert. Super Einstieg, wenn man sich ein eigenes Bild machen will, ohne gleich zu kaufen. Viele Grüße
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