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Hallo zusammen,
wer wie ich regelmäßig unter starken Regelschmerzen leidet, weiß, wie belastend das sein kann – sowohl körperlich als auch mental. Ich habe neulich eine Seite entdeckt, die das Thema gut erklärt und einige hilfreiche Tipps zur Linderung gibt: https://www.mcapotheke.com/apotheken-lexikon/regelschmerzen/. Besonders hilfreich fand ich die Unterscheidung zwischen primären und sekundären Regelschmerzen. Vielleicht hilft der Beitrag ja auch anderen hier weiter, die auf der Suche nach natürlichen Möglichkeiten oder allgemeinen Infos sind.
Liebe Grüße
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